尊敬的家长朋友：
在这金桂飘香的季节，我们即将迎来中华人民共和国成立75周年的光辉时刻。为了让您和孩子拥有一个安全、快乐、有意义的假期，这份国庆假期告家长书请查收！
饮食安全：
1.秋季是登革热、诺如病毒感染性腹泻等传染病高发期，尽量少带孩子到人群密集的公共场所，减少被感染的机会。
2.天气炎热，食物容易腐烂变质，应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜水果，不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒。
3.不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。
4.不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生冷食品；不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。
5.教育孩子养成良好饮食习惯，讲究卫生，做到饭前便后要洗手。慢慢吃饭咀嚼充分，避免养成狼吞虎咽的坏习惯，合理饮食，促进身体健康。
消防安全：
1.天气干燥极易发生火灾，造成安全事故，家长要向孩子讲明火灾的严重性和危害，教育孩子不玩火，并加强防电、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意识。
2.注意家用电器不得超负荷运转，不私拉乱接电线，外出时要关闭电源开关。
3.家长要给孩子做好榜样，注意用火用电安全，并定期检查家中线路，确保无安全隐患。
4.使用蚊香时，放在金属托盘内，远离窗帘、蚊帐等易燃物。
5.严防电动车火灾，家长要注意不在疏散通道、楼梯间、架空层、安全出口等公共区域充电，不能将电池带回家充电。
6.提高孩子的自护自救能力，和孩子一起学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生。
交通安全：
1.不在马路边、车辆多的地段玩耍。
2.共同遵守交通规则，过马路走人行横道、人行天桥，不得随意横穿。
3.红灯停、绿灯行，经过没有红绿灯的路口时：一停、二看、三匀速通过。
4.行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看手机或看书。
5.乘坐公用交通工具应遵守乘车规则，上下车应等车辆停稳、有序上下车，做到文明候车、文明乘车。
6.拒绝乘坐“五类车”，即电动车、摩托车、三轮车、残疾人机动轮椅车、改装（拼装、报废）车。
7.乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾，并按规定系好安全带。
防溺水：
1.严格要求孩子遵守防溺水“六不”
(1)不私自下水游泳。
(2)不擅自与他人结伴游泳。
(3)不在无家长带领的情况下游泳。
(4)不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
(5)不到不熟悉的水域游泳。
(6)不擅自下水施救。
2.教育孩子发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
防网络诈骗：
1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
2.教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏文明上网、绿色上网。
3.当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
4.特别注意防范冒充警察和公检法人员、网上刷单、游戏领福利、免费领手机、领红包、网购退货、邮件丢失、关闭各类金融账号等形式的诈骗。与陌生人交往时，要提高警惕，谨防上当受骗。
5.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
6.家长们如接到QQ、微信、短信中，“儿女”要上培训班交学费，自称老师的人员要求转账或是索要银行账号、密码等情况，不要轻易相信，请电话与本人或者学校的老师核实，不可盲目转账汇款或是透露个人重要信息。
规律作息：
请家长们督促孩子保持良好的作息习惯。安排好孩子的假期生活，保证有规律的作息时间与饮食，保持良好的生活习惯。
牢记生命至上：
请家长一定要引导孩子珍爱生命，善待自己。让您的孩子在消防安全、治安安全、食品安全、卫生安全、交通安全、设施安全、出行安全、自然灾害及突发意外事故等方面，不断增强安全意识，提高生存技能。
同时，关注孩子心理安全，密切亲子关系。家人之间要多交流、多宽容、多鼓励、多微笑，管理情绪，构建和谐幸福家庭。
厚植爱国情怀：
“爱我中华，报效祖国”是教育的永恒主题。假期里，家长可以和孩子们一起观看一些爱国题材的电影、电视剧或者纪录片，让孩子们从影像中，更加直观生动地感受建国的历史，明白今天幸福生活的来之不易。
利用国庆假期，家长们还可以带着孩子在周边的红色纪念馆、英雄故居、英雄雕塑、抗战遗址等红色景点进行观瞻。让孩子多了解红色岁月的历史。
共庆传统佳节：
国庆假期，可以带孩子去探望爷爷奶奶、外公外婆等亲朋好友，让孩子了解中华传统文化和礼仪，增强家庭观念，领悟家的含义。
