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迎战高考心不慌,考前减压有妙招
发表时间:2021年05月21日 浏览数:

高三三模考试之后,学生们心理状态多少有些起伏;高考近在眼前,心理上又不免承受着更大压力。为了让孩子们学会适当减压,甩掉包袱,平稳心态,轻装前行,走出精彩的自己,德育处和高三年级部为孩子们量身定制,精心策划,开展了考前心理减压组合行动。

514日周五下午活动课期间成功举办了“毛毛虫”竞速趣味比赛活动,这是一次师生共同参与的集体活动,各班级积极参与,即放松了身心,又增强了集体凝聚力,师生情感也再次得到升华。

517日晚自修前间隙,高二段学生们自发来到高三教学楼“喊楼”,为师兄师姐们打气加油。这也是我校跨年级相互帮助,相互鼓励班际联盟文化传统活动一个缩影。

518日上午第五节课期间,我校心理室吴素珍老师在校报告厅为全校高三学生举办《拨开迷雾见曙光》为主题的心理知识专题讲座。 

讲座中吴素珍老师指出高考当前时比较常见的心理状态:紧张焦虑型、茫然无措型、得过且过型、奋斗徒劳型等。她结合自己多年经验,从心理学专业知识和实践角度,根据不同类型心态,给予巧妙应对的方法,在场学生们时不时若有所悟地点着头。

近期为高三学生们举行的心理减压系列活动是我校关注学生心理健康节点,关心学生身心健康,落实学校“做有温度的教育”育人理念又一次有力的践行。预祝我校高三学子学业顺利,人人都能走入心中理想的大学殿堂,为将来报效国家坚实地走好每一步。    

 



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